|
|
||
|
||
 |
 |
 |
17-11-2009, 10:55
|
المشاركة رقم1 |
|
الكاتب
عضو مميز
المعلومات
العضوية: 17913
تاريخ التسجيل: 24-10-2009
المشاركات: 140
معدل : 0.17 في اليوم
|
فوائد التفاح
شارك بالموضوع على صفحتك فوائد التفاح هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالي : إذا تناولت التفاح قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمل له وذلك لفوائد التفاح المتعددة وثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد دراسة حديثة للعالم ريو هاى ليى Riu Hai Liu فى جامعة كورنيل توصل إلى أنه على الرغم من أن التفاح يحتوي على كمية ضئيلة من فيتامين ج فتناول 100 جرام من ثمرة التفاح ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية مضادات الأكسدة التي يتم الحصول عليها عند تناول 1500 ملجم من نفس الفيتامين مع أخذ الحذر بعدم تناول كم كبير من بزور التفاح لأنها تسبب التسمم فوائد التفاح 1- تغسل الأسنان وتقوي اللثة 2- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان 3- تخلص جسم الإنسان من السموم وثمرة التفاح لها خاصية في مهاجمة الفيروسات 4- التفاح يقي الإنسان من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم 5- تحتوي ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالي الألياف وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التي يحتاجها جسم الإنسان استخدامات التفاح الأشخاص التى تعاني من النقرس أو الروماتيزم - عليهم بالمداومة على تناول ثمار التفاح لأنها تساعد فى علاج حالاتهم المرضية أكل ثمرتي تفاح يومياً - يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى %10 شرب عصير التفاح ثلاث مرات يومياً - يمنع الفيروسات من دخولها لجسم الإنسان يوصى للأشخاص التي تعاني من اضطرابات - فى الهضم بتناوله قبل الوجبات خلط التفاح المبشور مع الزبادي - يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال نصائح إرشادية مع ثمرة التفاح لا تقم إلا بشراء التفاح الجامد - ولاختباره اضغط بإصبعك على الثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشتري الثمار عند شراء التفاح يتم حفظه فى الثلاجة - حتى لايتعرض للتلف سريعاً لمنع تكون اللون البني من الداخل - عند تقطيع ثمرة التفاح عليك بدهان مكان القطع بعصير ليمون مع الماء أثبتت الأبحاث الكندية - أن التفاح الأحمر أفضل أنواع التفاح لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواء الثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التي تحارب الأمراض تحذيرات مع ثمرة التفاح للحصول على أقصى فائدة من ثمرة التفاح ينبغي تناول القشرة أي التفاحة بأكملها لكنه وللأسف يُصنف التفاح ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية والمبيدات الحشرية وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكي تبدو لامعة وتشد المشتري الاسم العلمي للتفاح Malus Sylvestris مالس سيلفيستريس ثمرة التفاح مكونات التفاح الطازج ونسبها بدون نزع قشره ثمرة تفاح متوسطة الحجم = 138 جرام |
|
| وصلات دعم الموقع |
|
|
|
17-11-2009, 18:37
|
المشاركة رقم2 |
|
الكاتب
عضوة مجلس الادارة
 
المعلومات
العضوية: 1597
تاريخ التسجيل: 03-09-2008
الدولة: في كل شبرا من أرض بلادي
المشاركات: 1,346
معدل : 1.07 في اليوم
|
شارك بالموضوع على صفحتك مشكورة اخت اليمامة شوقتني لتعرف بك
التعديل الأخير تم بواسطة اية الرحمان ; 17-11-2009 الساعة 19:00 |
|
|
|
17-11-2009, 21:04
|
المشاركة رقم3 |
|
الكاتب
 
المعلومات
العضوية: 2892
تاريخ التسجيل: 07-10-2008
المشاركات: 469
معدل : 0.38 في اليوم
|
شارك بالموضوع على صفحتك
[align=center]
مشاركة جميلة ومفيدة وإختيارموفق لأن التفاح الفاكهة المفضلة لدي مشكورة أختي اليمامة على هذه المعلومات القيّمة عن فاكهة التفاح [/align]
|
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| التفاح, فوائد |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| للغش تسع فوائد | اية الرحمان | قسم الترفيه و التسلية | 2 | 03-05-2009 21:18 |
| التفاح | جازية | فضاء الأغذية الزراعية | 6 | 09-03-2009 04:40 |
| فوائد | عمر وكال | الفضاء الاسلامي العام | 0 | 20-12-2008 13:52 |
| كعكة التفاح | sammoura | القسم العام | 2 | 22-09-2008 08:58 |
| فوائد السحور | mouhajsk1 | فضاء شهر رمضان الكريم | 0 | 05-09-2008 18:28 |
|
|
 |
|
|
||||||||||||||||
|
|
▓│ منتدى المهندس │ أخبار الجزائر │ منتديات الكيمياء الحيوية للجميع │ شبكة النايلي │ منتدى التقنية الجزائرية │▓ |
|
▓│ منتديات المعرفة الجزائري │ منتديات الكشافة الاسلامية الجزائرية │ معهد ترايدنت │▓ |
العرض العادي
